RESILIENCIA
La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a las situaciones adversas. Adaptación, resistencia, recuperación….. son sinónimos. Con este objetivo compartimos con vosotros, una semana más, todas las actividades y clases que los monitores de la Universidad Popular de Almagro preparan para hacer más ameno y llevadero este confinamiento.
Esta semana tenemos:
- Evolución de los trabajos del Taller de Pintura y Taller de Restauración de muebles y objetos.
- Clases de Yoga
- Clases de Zumba.
- Recetas de Cocina.
- Trabajos de los Taller de Costura y Punto y Ganchillo.
- Pilates Terapéutico.
- Actividades del Taller de Memoria.
- Actividades de Almagro en Movimiento: Te vienes a caminar.
- Gimnasia de Mantenimiento.
- Pilates Fusión y Estiramientos.
- Sevillanas: Castañuelas.
- Danza Moderna.
- Taller de Encaje.- Historia y Paseos por Almagro
Espero que os gusten todos los contenidos, que los practiquéis y que hagáis partícipes a todos vuestros contactos.
Si queréis saber más la Universidad Popular de Almagro está a vuestra disposición. Llámanos al teléfono 926.261376, 926860046 ext. 111, o mail up@almagro.es y https://www.facebook.com/jacobo.fugger
